🥋 Почему в каратэ так важна правильная стойка?
🥋 Почему в каратэ так важна правильная стойка? Со стороны может показаться: какая разница, как стоять? Но в боевых искусствах положение тела имеет огромное значение. Стойки помогают сохранять равновесие и устойчивость, защищаться, атаковать и быстро переходить от одного движения к другому.🌟 Поэтому одной универсальной стойки не существует. Например, в Киокусинкай используются разные стойки, и у каждой - своя задача: 🥋 Фудо-дачи (不動立ち) - «неподвижная стойка» 🥋 Зенкуцу-дачи (前屈立ち) - «передняя стойка», с переносом веса вперёд 🥋 Кокуцу-дачи (後屈立ち) - «задняя стойка», с переносом веса назад 🥋 Санчин-дачи (三戦立ち) - «стойка трёх сражений» 🥋 Киба-дачи (騎馬立ち) - «стойка всадника». В боевых искусствах всё начинается с основ: прежде чем осваивать сложные приёмы, нужно научиться правильно стоять, двигаться и сохранять равновесие. 🥋 Оскар уже тренируется. А вы сможете повторить все пять стоек? 😉 📖 Иллюстрации из спецвыпуска «Братья по стилю. Киокусинкай», посвященного истории, основам, технике и философии этого боевого искусства. Братья по стилю — Приключения, которые захватывают! 💫💫💫