🥋 На базе санатория «Кульдур» завершились традиционные учебно-тренировочные сборы по к...
🥋 На базе санатория «Кульдур» завершились традиционные учебно-тренировочные сборы по киокусинкай. В них приняли участие почти 100 спортсменов из Биробиджана, Октябрьского, Ленинского, Облученского и Биробиджанского районов. Под руководством бранч-чифа Александра Игоревича Попова (черный пояс, 4 дан) ребята погрузились в интенсивный тренировочный процесс, который включал три занятия ежедневно: •07:00 — утренний кросс и зарядка; •11:00 — разбор соревновательных форм ката и изучение новых правил; •16:00 — боевой кихон и кумите (поединки). 💪 Финальным аккордом сборов стала кю-аттестация. Юные бойцы успешно сдали квалификационный экзамен, подтвердив своё мастерство и дисциплину, и получили право носить новые пояса. А также спортсмены приняли участие в тренировочном мероприятии по общефизической подготовке (ОФП), по итогам лучшие спортсмены были награждены заслуженными медалями и дипломами. Но это было не только про спорт. Для ребят была организована насыщенная досуговая программа: посещение бассейна, прогулки на свежем воздухе, командные игры и дискотеки. Сборы помогли не только повысить уровень мастерства, но и укрепить командный дух.
Канал в каталоге Максиметера
82 подписчиков