Стресс и неопределенность: взгляд нейрофизиолога
Стресс и неопределенность: взгляд нейрофизиолога ▫️ Развитие человеческого потенциала — это комплексная задача на стыке наук: социологии, экономики, психологии и нейрофизиологии ▫️ Именно поэтому на программах «Человеческий капитал» и «Женщина-лидер» в Мастерской управления «Сенеж» мы формируем целостный подход: объединяем экспертные знания, практические инструменты и поддержку сообщества. ▫️ Яркий пример — лекция российского нейрофизиолога и популяризатора наук, профессора кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ имени М.В. Ломоносова, доктора биологических наук Вячеслава Дубынина в рамках направления «Человеческий капитал» в Сенеже. Он разобрал неопределённость как биосоциальный феномен: где граница между адаптацией и тревогой, как мозг реагирует на стресс и как вернуться в ресурсное состояние. 🔹 Неопределённость = рассогласование «карты мира» с реальностью. Краткосрочно это точка роста, хронически — риск выгорания. 🔹 Баланс — основа управления стрессом. Фильтруйте инфопоток, добавляйте позитивные якоря, даже хобби работает на устойчивость. 🔹 Опора на сообщество. Поддержка коллег и экспертов — не слабость, а инструмент эффективного лидерства. Подробнее — в видео⬆️. #РСВ #Сенеж