Для чего принимают магний хелат?
Для чего принимают магний хелат? Добавка рекомендуется в качестве поддержки при симптомах дефицита магния, таких как: Повышенная нервная возбудимость, раздражительность, тревожность — магний помогает снизить эмоциональное напряжение. Нарушения сна — способствует нормализации цикла «сон-бодрствование». Мышечные спазмы и судороги — расслабляет скелетные мышцы и гладкую мускулатуру. Сердечно-сосудистые проблемы — помогает регулировать артериальное давление и сердечный ритм, снижая риск аритмий. Повышенные нагрузки — при интенсивных физических или умственных нагрузках, стрессе потребность в магнии возрастает.