❤️ Три признака проблем с сердцем, которые нельзя игнорировать: — 2 октября 2026 г. в 14:30:03.228
❤️ Три признака проблем с сердцем, которые нельзя игнорировать: — одышка при нагрузке; — боль за грудиной при нагрузке; — отёки ног. Как пояснил главный врач Энгельсской городской больницы № 2 Валерий Агапов, если плохо при нагрузке — идите к врачу! Как помочь сердцу: — спорт и ЗОЖ; — высыпаться (телефон и ТВ — главные враги сна); — ограничить алкоголь; — управлять стрессом. Врач считает: стресс неизбежен, но его можно воспринимать как тренировку. ⚠️ Постоянный стресс может привести к инфаркту — предупреждает замминистра здравоохранения. Берегите себя и своё сердце! ЧИТАТЬ НАС В МАХ
27 просмотров