Духовная астропсихология | Себя понять- жизнь поменять ✨
Здоровье · 20 сентября 2026 г.
Я поэтому я призываю всех: — 20 сентября 2026 г. в 07:23:59.316
Я поэтому я призываю всех: любите себя. Уважайте себя, цените себя, берегите. Мы часто готовы отдать последнюю рубашку другим, но забываем, что наша собственная душа и тело требуют тепла. А потом удивляемся, почему нет сил, почему всё раздражает, почему внутри пусто? Почему болезни? В психосоматику можете не верить, но она работает 💯 впрочем, как и астрология 🤪 Фразу: все болезни от нервов все слышали) Нас с детства пугают словом «эгоизм». Нам внушают, что любить себя - это стыдно. Но это не так. Любить себя - это не эгоизм. Это фундамент. Это база. Почему? Потому что само Бог дал нам тело - как оболочку для души. Это храм души ✨ И мы должны заботиться о нём. Не позволять никому и ничему разрушать своё тело, свой мозг, свои мысли, свою душу. В Библии сказано: «Разве вы не знаете, что тело ваше есть храм живущего в вас Святого Духа... Посему прославляйте Бога и в телах ваших и в душах ваших». В Бхагавад-Гите (ведические писания) тело называется Кшетра - «поле» и «место поклонения». Это не случайная оболочка, а священный сосуд. Если мы любим себя, своё тело и свою душу - мы можем молиться, посвящать Богу свои практики. Но подумайте: если у вас болит зуб, если тело больное, если что-то не так - как вы можете сосредоточиться на главной, невидимой но, важной - духовной задаче человека? Как вы можете молиться, если постоянно отвлекает больной зуб 🦷 Забота о себе - это не эгоизм. Это акт любви к Богу, который доверил нам это тело. В чём ещё заключается любовь к себе? 🕊 Забота о теле. Вовремя лечь спать. Съесть то, что питает, а не разрушает. Пойти к врачу, если что-то болит, а не терпеть. Позволить себе отдых, когда устали, без чувства вины. 🧠 Забота об уме и мыслях. Выбирать, что впускать в свою голову. Читать то, что развивает. Ограничивать поток негатива. Замечать, когда мы себя ругаем, и мягко останавливать этот внутренний диалог. Окружать себя людьми, после общения с которыми становится тепло. 💫 Забота о душе и эмоциях. Молиться, медитировать, бывать в тишине. Позволять себе чувствовать и проживать эмоции. Заниматься тем, что зажигает. Прощать себя за ошибки - так же, как мы прощаем других. 🚪 Уважение к своим границам. Уметь сказать «нет» без чувства вины. Не позволять другим обесценивать свои чувства. Просить о помощи, когда она нужна. Не сравнивать себя с другими - у каждого свой путь и своя карта. ☀️ Право на радость. Позволять себе маленькие радости: вкусный чай, прогулку, музыку. Мечтать и строить планы. Улыбаться себе в зеркало и говорить добрые слова. Радость - это тоже молитва. Самый простой и популярный образ - самолётная метафора: «Сначала наденьте маску на себя, потом помогите ребёнку». Если вы теряете сознание от кислородного голодания, вы не сможете спасти другого. Так и в жизни. И бывают периоды, когда мы действительно должны служить. Например, когда рождается ребёнок. Это время, когда ты принадлежишь не себе, а малышу. Это нормально, это святое. Это временно. Но даже в такие моменты нельзя забывать про себя. Вырывайте для себя минутки. Просите помощи у родных, договаривайтесь, находите возможность передохнуть. Если вы истощены, вы не сможете дать тепло ребёнку. Сначала наполните свою чашу, а потом делитесь с другими. Не бойтесь любить себя. Это не про эго. Это про уважение к своей душе и Богу. Ваше тело - это первый подарок, который мы получили от Бога. И мы обязаны его беречь.