23 мая ОК "Тетьково" приглашает на бесплатное занятие по аквааэробике! 💧
23 мая ОК "Тетьково" приглашает на бесплатное занятие по аквааэробике! 💧 Аквааэробика – это комплекс упражнений, выполняемых в воде. Благодаря уникальным свойствам жидкости этот вид активности оказывает положительное влияние на организм: - снижает нагрузку на суставы и позвоночник; - укрепляет мышцы и сердечно-сосудистую систему; - улучшает кровообращение; - ускоряет обмен веществ; - способствует снижению стресса и повышению настроения. Ждём всех желающих в 11:00 в бассейне ФОК-а! 🏊
535 просмотров