43% зумеров регулярно проходят медицинские обследования - почти в полтора раза чаще, че...
43% зумеров регулярно проходят медицинские обследования - почти в полтора раза чаще, чем старшее поколение. 40% из них регулярно посещают психологов. И 61% почти каждую неделю проводит целый день в постели в качестве осознанной практики восстановления. Для поколения Z здоровье - не медицинская проблема, а бизнес-актив. Они вкладываются в него так же, как в образование или карьеру. В отличие от миллениалов, которые часто обращаются к врачу уже при симптомах, зумеры действуют на опережение. Зумеры лучше замечают первые признаки усталости, тревоги и эмоционального истощения. И они не боятся называть это слабостью. Напротив, для них обращение к психологу или взятие паузы для восстановления - это признак зрелости. Но есть и риски. Желание контролировать свое состояние иногда превращается в гиперконтроль. 60% зумеров самостоятельно ставят себе диагнозы по интернету. А это уже опасно. Заботиться о себе - круто. Но доверять интернет-диагнозам - нет. Проверяйтесь у специалистов, а не у Гугла. Источник