Спите? 🛌 А я вот о чем…
Спите? 🛌 А я вот о чем… Знаете, почему ночью, когда всё затихает, мозг начинает подкидывать самые жуткие сценарии? 👻 Недавно наткнулся на гипотезу исследователя И.Г. Силькиса (2019) о механизме ночных кошмаров при ПТСР. Суть: травма меняет передачу сигналов в нейронных цепях, которые связывают зрительную кору, префронтальную кору, миндалевидное тело и гиппокамп. Проще говоря, мозг "залипает" на негативе и начинает генерировать кошмары как побочный продукт своей работы. Силькис предположил, какие рецепторы можно "отключать" короткодействующими препаратами, чтобы предотвратить ночные кошмары, не нарушая дневную активность. В частности, антагонисты дофаминовых D1-рецепторов или агонисты серотониновых 5-НТ1В-рецепторов. Но предостерегает: воздействовать надо кратковременно и только перед сном. Так что если вам сегодня приснится что-то нехорошее - не спешите искать в этом мистику 🎃 Это просто биохимия. Которая, увы, иногда идёт не туда. Приятных снов, друзья! 😴 #ночь #кошмары #птср #психиатрия #сон