Что делать, если вы заболели? 🤧
💧 Первое, увеличить количество жидкости до 1,5 литров в сутки. К воде можно добавить солевые растворы, чтобы восполнить уровень электролитов.
🫧 Даже если горло не болит, особенно после улицы его стоит прополоскать. Для этого подойдут мирамистин, хлоргексидин на водной основе, фурацилин или раствор шалфея.
👃 Для промывания носа отлично подходит обычный физраствор. Он помогает увлажнить слизистую и уменьшить заложенность, дышать становится легче.
💦 С этой же задачей справляется Аквалор. Промывать нос нужно 2–3 раза в день.
🏠 И одно из самых важных, как только почувствовали, что заболеваете, лучше останьтесь дома. Иначе вы рискуете разболеться сильнее.
✨ А для поддержки организма в сезон простуд в Clean Clinic Cosmo действуют специальные предложения…