Не забывайте про завтрак, мои дорогие!
Не забывайте про завтрак, мои дорогие! Силы нам нужны на целую неделю 💪 Завтрак от врача-диетолога КБЖУ на порцию: 488/23/25/46 Ингредиенты: хлеб бородинский 80 г йогурт обезжиренный 40 г горчица дижонская чайная ложка лосось слабосоленый 40 г авокадо 80 г яйцо пашот кунжут 3 г зелень, ягоды по вкусу
35 просмотров