С Мариной на Vibe

Бизнес · 6 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Начнём день с вкусного завтрака))

Начнём день с вкусного завтрака)) Рецепт для вкусного похудения КБЖУ на 100г: 147.8/12.8/5.9/10.4 Ингредиенты: Грудка куриная - 150 гр (копченая или гриль) Сыр творожный Sveza для салатов - 130 гр Укроп- 10 гр Мягкий творог 0.1% - 120 гр Лаваш круглый - 4*30 гр Томатная паста – 30 гр Сыр лёгкий - 60 гр Помидор - 1 шт (130 гр)