Школьный спортивный клуб «МОЛНИЯ» ГБОУ Школа №1998⚡

Польза физической активности для детей. Сегодня поговорим о важности физической активности для здоровья и развития детей. 🏃‍♂️🚶‍♂️🏀 Физические упражнения помогают детям: * поддерживать здоровый вес; * укреплять мышцы и кости; * развивать координацию и ловкость; * улучшать работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем; * повышать иммунитет; * снижать уровень стресса и улучшать настроение; * формировать полезные привычки и дисциплину. 👫 Кроме того, занятия спортом и активные игры способствуют социализации детей, помогают им находить друзей и работать в команде. Не забывайте включать в распорядок дня вашего ребёнка активные игры и прогулки на свежем воздухе. Это поможет ему расти здоровым и счастливым! #Физическаяактивность #Здоровье #Спорт

Как помочь ребёнку справиться со стрессом перед соревнованиями. Сегодня поговорим о том, как помочь ребёнку справиться со стрессом перед соревнованиями. Соревнования — это всегда волнительное событие, и дети могут испытывать стресс и тревогу. Важно научить их справляться с этими эмоциями, чтобы они могли показать свои лучшие результаты. Вот несколько советов, которые могут помочь: * Поговорите с ребёнком о его чувствах и опасениях. * Помогите ему разработать план действий на случай непредвиденных ситуаций. * Поддерживайте ребёнка, верьте в него и его способности. * Создайте спокойную и поддерживающую атмосферу дома. #Спорт #Психология #Развитие

+1

🎯 Шахматы и настольный теннис — выбирай свою игру! ♟🏓 2 апреля приглашаем учеников принять участие в спортивных соревнованиях — проверим стратегию, реакцию и азарт! ♟ Турнир по шахматам 🕙 10:00–12:00 📍 #здание2 каб. 118 👥 1–11 классы 📝 Регистрация: forms.yandex.ru/u/69c256cceb61462c884aac74 Проверьте своё умение мыслить на несколько шагов вперёд. 🏓 Настольный теннис 🕛 12:00–14:00 📍 #здание2 спорт.зал 👥 5–11 классы 📝 Регистрация: forms.yandex.ru/u/69c25795f47e732c5568ca63 Скорость, точность и дух соревнования — всё решает один мяч! Приходите участвовать и поддержать друзей 💪 Все самое важное и интересное — теперь и в нашем канале МАХ⚡️ #Анонсы_Лукоморья #ШколаЛукоморье1998 #Школа1998