Жить или выЖить? 🤔
Жить или выЖить? 🤔 Вопрос в лоб, на подумать — вы живёте или выживаете? 🤷♀️ Признаки, что вы понятия не имеете, что такое настоящая жизнь, и умеете только выживать: 1. Вы считаете, что никто, кроме вас! Если хочешь сделать хорошо — сделай это сама! 💪 2. Вы работаете свою работу ради денег 💸. 3. Вы живёте в иллюзиях. Лжёте себе и окружающим 🎭. 4. Вы хорошо знаете, как манипулировать окружающими. Что нужно сказать, чтобы человек согласился сделать, как вам нужно 🎯. 5. Вы живёте в страхе и тревоге 😰. Вас накрывают панические атаки. 6. Вы ждёте отложенной жизни — вот сейчас похудею, заработаю, выучу детей (продолжите список) и каааааак заживу! 📅✨ 7.У вас есть «подушка безопасности», но чувства безопасности она вам так и не даёт 🛡️. Вы продолжаете тревожиться, что вам не хватит. 8. Вы постраиваетесь под обстоятельства, мимикрируете. 9. Вы терпите, молчите, не проявляете свои чувства и эмоции. 10. Вам небезопасно. С этим человеком, в этом месте, на этой работе 🏚️. Если нет чувства безопасности, то психика включает защитные механизмы и выживает. Вы не чувствуете вкуса жизни, не получаете удовольствия, не помогают ни медитации 🧘♀️, ни массажи 💆♀️. Чувство безопасности — оно базовое. Без него мы не заземлены, у нас нет доверия ни к людям, ни к миру в целом. И вследствие мы так одиноки! 🥀 Хорошая новость — чувство безопасности можно обрести в терапии 💬. Да, не за одну сессию, но поверьте моему опыту — это того стоит! Тот кайф, который ты получаешь от жизни, то чувство свободы и лёгкости бесценны! 🎢🌈 Жизни нам всем! Вкусной, яркой, сочной и неповторимой! 🍓🌟 Ваша Волкова ❤️