Эмилия фитнес тренер

Здоровье · 15 апреля 2026 г.

Открыть канал в MAX

Рацион дня 🥡 — 15 апреля 2026 г. в 16:16:41.757

Рацион дня 🥡 Завтрак: Доедала кулич и яйца 🧁 Перекус: Грецкие орехи (остались за кадром) 🌰 Обед: Запеченная курица с картофелем 🍗 Ужин: Рыба, рис и брокколи 🍚 Вкусно, сытно и с заботой о себе! 😋