БН

БАСни Нины

Здоровье · 3 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

РАСТЯЖКА ПРИ БАС

РАСТЯЖКА ПРИ БАС Мне довольно часто пишут: «Нина, а зачем вообще растяжка, если мышцы и так слабые?» При БАС нам важно не только то, сколько силы осталось в мышце, но и то, насколько свободно может двигаться сустав. Читать пост: https://dzen.ru/a/aphnfao3x32zU0D0 #БАС #ALS #растяжка