«Новый месяц — новый диалог с собой»
«Новый месяц — новый диалог с собой» Друзья, спасибо за ваши голоса в опросе. Вы выбрали тему, которая отозвалась большинству — «Тело и здоровье: психосоматика, усталость, сон, связь эмоций и тела». И я подготовил программу на 4 недели. Она будет отличаться от прошлого месяца. Мы идём глубже. Мы идём в тело. Начнём с самого важного: как распознавать сигналы тела, что такое психосоматика и почему мы так часто игнорируем свои ощущения. Стартуем уже сегодня. Готовьте блокнот и тишину. Будет глубже, чем вы привыкли. Но вы справитесь. Я рядом. 🤍
35 просмотров