🚶♀️ Учимся падать красиво и без травм!
🚶♀️ Учимся падать красиво и без травм! ☝️Падать — не страшно. Страшно — не правильно приземляться. А для этого надо учиться держать баланс и уметь группироваться. 🔥Выработать подобные навыки помогают специальные упражнения на координацию. Сегодня делаем полезную зарядку вместе с крутым инструктором ЛФК санатория «Родник» Марией Зариповой. Всего 2-3 упражнения и ваша походка станет плавной, как у леопарда (ну, или хотя бы перестанете спотыкаться о собственные шнурки 😉). Будьте здоровы☘️ КСП «Родник», г.Пермь, ул. Кировоградская, 110 ☎️ +7 (342) 291-92-60 #здоровоедвижение #зарядкадома #лфк #санаторийродник Как попасть на наш канал в МАКСЕ? Копируй ссылку и отправляй ее друзьям 👉🏻 https://clc.li/yUAAk
470 просмотров