🏋️♂️НА ЗАРЯДКУ СТАНОВИСЬ!
🏋️♂️НА ЗАРЯДКУ СТАНОВИСЬ! К концу рабочей недели мы часто превращаемся в "человека-вопросительный знак": спина круглая, шея впаяна в монитор, а настроение стремится к нулю. ❌Стоп! Хватит мучить организм. Мария Зарипова, инструктор-методист ЛФК санатория "Родник", провела для нас экспресс-физкультминутку. Всего три простых упражнения для шеи, и вы снова почувствуете себя счастливым человеком. ✅Снимаем скованность ✅Улучшаем самочувствие ✅Поднимаем настроение Повторяйте за Марией и встречайте пятницу с гордо поднятой головой! Ставь "+" в комментариях, если тоже разминаешься прямо сейчас 🫶Будьте здоровы и добавляйте друзей и близких в наш канал. Достаточно им отправить эту ссылку 👉🏻 https://max.ru/join/eOr5I03JAAdIkqNmXbcZZLYZI72UFnlDcm3d3M0ZZO8 ✅НМЦ «Родник», ул.Спешилова, 114 ✅КСП «Родник», ул.Кировоградская, 110 ☎️ колл-центр: +7 (342) 291-92-60 ⚡Переходи в MAX, если не грузит телеграмм 👈🏻