Сегодня у меня было две тренировки 🏃♀️🔥 — 29 сентября 2026 г. в 18:15:51.040
Сегодня у меня было две тренировки 🏃♀️🔥 1️⃣ 1 тренировка — моя 💪 2️⃣ 2 — с братом 👫 Я бегала на стадионе интервалы 🏟️⏱️: 🔸 500м — 1:47 🔸 2×300 — 1:02 и 1:01 🔸 3×200 — 0:41, 0:38 и 0:37 С Федей мы побегали 10мин по парку и 5 ускорений в горочку по 50м ❤️🍁🏃♀➡️🏃➡️ #бег #спорт #зож #тренировка #семья #осень #интервалы #ускорения #стадион #вечер #парк
11 просмотров