Главный вопрос весны.
Главный вопрос весны. Похудение! А если правильно – желанная цифра на весах. Многие вопросы, связанные с внешностью, уходят корнями в приятие себя. Да-да. Насколько мы себя любим, ценим, принимаем и о себе заботимся. Сама формулировка «Я хочу похудеть на…» уже воспринимается телом, как враждебная. Когда мы что-то силимся сбросить, скинуть, перекроить, отрезать – для тела насилие. И оно справедливо защищается, и часто возвращает психосоматикой. Телу нужна и важна любовь и забота. Возможно изменить запрос: вместо «Я хочу похудеть на 10 кг» написать «Я выбираю быть здоровой», где ниже определить параметры здоровья, указав, в том числе, желаемый вес. Другая формулировка убирает сопротивление, тогда высокая вероятность, что вес стабилизируется на нужном показателе. Минералы прекрасно помогают в достижении желаемого веса. 💎Камни темно-зелёного спектра: Малахит, Змеевик, Зеленые оттенки яшмы универсальны помогут укрепить самоценность и поднять приятие себя. Полюбить себя такой, какая есть. Носим на груди или правой руке. 💎Раухтопаз на правой руке поможет не заедать с печали, а идти и реализовывать свои желания (и весовые тоже). 💎Здоровье - это система действий (питание, спорт, сон, баланс нагрузки и расслабления). Камни черного спектра, такие как Шерл и Шунгит сконцентрируют и дисциплинируют. Эти минералы как раз помогут выстроить систему действий по внедрению здорового образа жизни и достичь результата в индивидуальном темпе. Носим в браслете на правой руке или анклет на правой ноге. Помните, ваше тело уникально. Оно на всю жизнь. Любите и берегите себя🫶🏻