На очередной сессии с одним клиентом мы снова вернулись к тяжёлому, но неизбежному вопр...
На очередной сессии с одним клиентом мы снова вернулись к тяжёлому, но неизбежному вопросу: почему самую сильную боль нам причиняют именно родители? Потому что с ними связано фундаментальное, почти младенческое ожидание: они должны понимать нас просто потому, что они есть. Такие дела. Мы выросли с иллюзией, что забота о родных — это их базовая настройка, что они сами чувствуют момент, когда делают нам больно, и по умолчанию знают, как остановиться. Но реальность разбивает эту иллюзию. Сейчас скажу страшную вещь: родители — такие же обычные люди со своими травмами, защитами и ограниченными представлениями о том, что «нормально». Они не читают мысли. И очень часто они даже не осознают, что причиняют боль, потому что с ними самими обращались точно так же. Сравнения и обесценивания они называют стимулом, а резкую «правду» — единственно возможной заботой: «Кто тебе ещё это скажет?». Когда начинаешь это видеть не как предательство, а как их ограниченность (!!!), внутри появляется пространство. Ты уже не ждёшь чуда прозрения, а просто прямо говоришь: мне неприятно, остановись. Пресекаешь обесценивание и спокойно объясняешь, как видишь ситуацию. И главное — перестаёшь ждать от них раскаяния или извинений. Иногда человек не способен извиниться не потому, что не любит, а потому что у него нет этой внутренней возможности. И это печально, но это освобождает.