Созависимый - это, если по-человечески, «зависимый от зависимого».
Созависимый - это, если по-человечески, «зависимый от зависимого». То есть тот, кто спать не может, зная, что зависимый где-то (даже на другом континенте) живет без него/ играет в игры / выпивает / ходит в спортзал и так далее... И когда этот человек приходит к психологу, иногда у специалистов работа с ним начинается с «отделись», «посмотри на других», «живи свою жизнь». Да, это, конечно, ценные рекомендации. Но нужно понимать, что «жить свою жизнь» и «отделиться и забить» созависимому обычно мешать одно обстоятельство: отделившись, окажется, что отношений-то на самом деле и нет. И вот как раз это может показаться жутким, одиноким и вся жизнь тогда - бессмысленной. Так происходит потому что зависимый - это не просто тот, кто иногда пьёт, играет, употребляет. Еще это тот, кто принципиально эмоционально недоступен (всегда / часто / иногда / во время запоев). Он иногда внезапно как будто «выключается» из отношений, или поддерживает связь на слабом уровне. Вот и создается у созависимого ощущение: ты «где угодно, только не со мной»... Поэтому, «забив» на запой, созависимый оказывается в тягостном режиме ожидания; в отношениях, в которых плохо и где не видно перспектив. Здесь бы созависимому осознать, что в любой момент он может завершить эти отношения, и таким образом прекратить своё страдание! И понять, что он может сделать это сам, не ожидая одобрения и согласия. Тольео это и есть отделение. Все остальное - просто попытка отвлечься.