Привет!
Привет! Надеюсь, стало чуть яснее почему и как психотерапия работает и что это полезная штука, благодаря объяснениям Луиса Козолино) Все что он хотел сказать нам по теме - сказал, книга подошла к концу. Есть у него правда ещё книга "Нейробиология психотерапии", предполагаю, там он раскрывает тему шире, чем в прочитанной выше книге, но ее как нибудь потом я почитаю) Дальше нас ждет встреча с Ириной Млодик (вновь) и её книгой "Бесконечный ноябрь" про депрессию. Узнаем, что проводит к этому и как быть, чтобы "внутренний ноябрь" все же не был бесконечным и времена года таки сменяли друг друга - осень, зима... и снова весна 🌱