━━━━━━
━━━━━━ 😴 ПОЧЕМУ ПОСЛЕ ПРОБУЖДЕНИЯ МЫ НЕ СРАЗУ МОЖЕМ СООБРАЖАТЬ? ━━━━━━ Бывает, что будильник уже прозвенел, глаза открыты, а голова словно ещё спит. 🧠 После пробуждения мозгу нужно немного времени, чтобы полностью перейти из режима сна в режим бодрствования. ⚡ Разные его отделы «просыпаются» не одновременно. Области, отвечающие за внимание, память и принятие решений, начинают работать в полную силу постепенно. 🌅 Если человека разбудили во время глубокой фазы сна, этот переход может занять от нескольких минут до получаса. ✨ Такое состояние называют «инерцией сна». Это нормальное явление, которое проходит само, когда мозг полностью активизируется. #полезнаярубрика
107 просмотров