Екатерина Егорова I специалист по нейросетям I Нейро-баба
IT и технологии · 28 августа 2026 г.
Иногда, чтобы изменить свою жизнь, не нужно начинать всё сначала.
Иногда, чтобы изменить свою жизнь, не нужно начинать всё сначала. Я всё чаще думаю о том, что взрослый человек имеет полное право однажды сказать: «Мне больше так не подходит». Я сама ушла из найма после 36 лет общего трудового стажа. И не пожалела об этом ни одной минуты. При этом я совершенно не обесцениваю те годы. У меня остались прекрасные отношения с людьми, с которыми они и были прекрасными. Мы продолжаем общаться, и я очень благодарна, что спустя время эти связи никуда не исчезли. Во-первых, не нужно держаться за привычное только потому, что оно привычное. Можно много лет работать в одном месте, заниматься любимым делом, быть хорошим специалистом — и однажды понять, что тебе больше не подходит сам формат. Это не обязательно значит, что всё было плохо. Иногда просто пришло время двигаться дальше. Во-вторых, прежде чем что-то менять, полезно посмотреть: а что именно тебя не устраивает? Работа? Количество задач? Постоянные звонки? Одни и те же письма? Бесконечные таблицы и отчёты? Или ты просто настолько устал от рутины, что уже ненавидишь даже то, что раньше делал спокойно? Потому что это совершенно разные проблемы. И решать их нужно по-разному. В-третьих, часть своей рутины сегодня можно отдать нейросетям. И вот этим я сейчас занимаюсь. Я не учу людей просто «общаться с ChatGPT». Мы берём вашу реальную работу и разбираем её: что вы делаете каждый день, на что уходят часы, что повторяется, какие документы приходится готовить, на какие письма отвечать, что можно поручить нейросети, а где обязательно должен остаться человек. Иногда оказывается, что человек собирался увольняться от усталости, а ему на самом деле нужно было не менять работу, а изменить способ её выполнения. В-четвёртых, менять жизнь лучше не на эмоциях. Сначала выдохнуть. Посмотреть на ситуацию со стороны. Разобраться, что именно не устраивает. И только потом принимать решение — оставаться, менять условия, осваивать новые инструменты или действительно уходить. В-пятых, у каждого человека есть право выбрать следующий этап. Не обязательно всем объяснять, почему ты решил уйти. Не обязательно доказывать, кто был прав. Не обязательно обесценивать прошлое. Можно просто сказать: «Я благодарен за этот опыт. Но теперь хочу по-другому». И пойти дальше. А если вы сейчас как раз в той точке, когда «работы много, рутины ещё больше, а что с этим делать — непонятно», приходите ко мне. Разберём вашу конкретную ситуацию и посмотрим, как нейросети могут облегчить именно вашу работу. Сентябрь у меня ещё даже не начался, а первая половина уже полностью расписана. Поэтому сейчас открыта запись на вторую половину сентября. Подберём удобное время. Иногда для перемен не нужно увольняться. Иногда достаточно наконец перестать делать вручную то, что уже можно поручить нейросети.