Без паники:математика(подготовка ОГЭ, ЕГЭ и не только)
Еда и рецепты · 25 мая 2026 г.
🎵 «Вот пять минут, пять минут — это много или мало?»
🎵 «Вот пять минут, пять минут — это много или мало?» Сегодня хочу обратиться к родителям своих учеников ни как репетитор, а как мама девятиклассницы, которая так же как и ваши детки сдает экзамены. Помните ту самую песенку про пять минут из старого фильма? Для нас, родителей девятиклассников, сейчас гораздо актуальнее другая арифметика: до первого экзамена осталась всего неделя. Всего 7 дней — это эхо того самого «пять минут», когда время бежит быстрее, чем хотелось бы. Скоро начнется настоящая экзаменационная пора для 9 классов. Волнуются все: и дети, и мы. Чтобы эти «пять минут» перед стартом ОГЭ не превратились в бессонную ночь у учебника, нужно грамотно провести последние выходные. Вот чек-лист того, что обязательно нужно сделать накануне (прямо сегодня-завтра): ✅ Остановить зубрежку. Как ни странно, за 7 дней новые факты уже не влезут в голову без каши, а вот усталость накопится отлично. Сейчас задача — не выучить, а повторить и структурировать. ✅ Решить один тест в день. Не пять, а один. Психологическая тренировка: как заполнять бланки, как чувствовать время. Пусть ребенок просто «пройдется» по заданиям, которые уже умеет решать. ✅ Собрать «аптеку спокойствия». Паспорт, черные гелевые ручки (возьмите 2-3!), вода без газа, шоколадка в карман. Шпаргалки — выбросьте. Верьте в голову ребенка больше, чем в бумажки. ✅ Выспаться заранее. В последнюю ночь перед экзаменом спать ложатся ровно в 22:00. И точка. Хуже невыученного билета только злой и сонный подросток, который не помнит даже своего имени. ✅ Главное — выдохнуть. Скажите ребенку эти слова: «Сынок/дочка, эта неделя — не приговор. Экзамен — это всего лишь этап. Твоя жизнь не заканчивается на оценке в аттестате. Мы тебя любим уже за то, какой ты есть, а не за твои баллы». Давайте поддержим наших девятиклассников в эту «пятиминутку» перед стартом. Обнимите их покрепче и проверьте, лежит ли на столе паспорт. ❤️