Боли в суставах
Боли в суставах (на заметку) 📝 1. Фламадекс (НПВП)- скорая помощь! Быстро снимает острую боль через 30 минут и не более 1-2 дня! Но есть и Целекоксиб, который для желудка менее токсичен... 2. Амбене Био- хондропротектор, который выписывают к Фламадексу для применения курсом, как дополнение. Стимулирует восстановление хряща, замедляет регенерацию. Эффект накопительный, не для острой боли. Курсом при артрозе, остеохондрозе, спондилёзе. 3. Траумель С- снимает отек, снижает воспаление, ускоряет заживление. Работает как дополнение к основному лечению при травмах, бурситах, артрозах. Но основное лечение- это: - Противосполительное питание (не кормите излишним количеством сладкого свои суставы, особенно в периоды воспалений); - Достаточное количество белка (1,5- 2гр белка на 1кг веса, каждый день разделяя количество на завтрак, обед и ужин); - Дозированные грамотные нагрузки при занятиях спортом, фитнесом (бегали- переходим на шаг, приседали- переходим на упражнения ЛФК). Здоровья Вам и вашим суставам 🙏