Отличную штуку я нашла недавно 💯💪 — 23 июля 2026 г. в 08:38:25.903
Отличную штуку я нашла недавно 💯💪 После тренировки самое ОНО🔥 Почему??? 👇 В течение 30–60 минут («анаболическое окно»). Идеально: быстрый белок + быстрые углеводы. · Варианты: протеиновый коктейль с бананом/соком, творог с вареньем, омлет с белым хлебом и т. д Я после тренировки есть совсем не хочу, а эта штука прям самое, то что нужно. И состав шикарный КБЖУ и вкусненько ☺
114 просмотров