Йога Пранаяма - дыхательная система йогов (Афанасьев А. А.) 1990 — 20 апреля 2026 г. в 12:12:15.388
Йога Пранаяма - дыхательная система йогов (Афанасьев А. А.) 1990 🧘 В брошюре разбирается один из древнейших комплексов «Сурья Намаскар» и подробно описаны ключевые дыхательные техники: от уджайи до нади шодханы. Издание уникально тем, что базируется на многолетних наблюдениях автора в группах здоровья. Ценность представляет собой адаптированные курсы тренировок для разных уровней подготовки. ↪️ «Прикладная литература СССР» 🏡 : https://sovietime.ru/prikladnaya-literatura 🔎 #св_Здоровье #св_ОздоровительныйФитнес #св_ХатхаЙога #св_Пранаяма #св_ЙогаТерапия #св_ДыхательныеПрактики #св_ДыхательнаяГимнастика #св_ОздоровительныеМетодики #св_ОздоровительныеПрактики ➡️ Библиотека «Советское Время» 🇨🇳 : https://sovietime.ru/ussr-library Скачать файл ⬇️