Весь этот путь будет перед вашими глазами😌💕 и стретчинг, и твёрдое питание, и коктейл... — 2 октября 2026 г. в 08:00:42.537
Весь этот путь будет перед вашими глазами😌💕 и стретчинг, и твёрдое питание, и коктейли/драйны и тп, и скрабы на тело. Кто пропустил - напоминаю, весь октябрь у меня заруба с самой собой на улучшение своего качества тела. Работа ведётся не столько на вес, а сколько на внешний вид тела. Видео "до" со всех ракурсов я засняла. Впереди целый месяц и много работы. ДЕЛАЕМ💪🏻 _______________ До завтрака драйн был выпит. Вернее он был выпит до растяжки. Собрала себе тарелку. •бородинский кусочек хлеба обжарила в тостере сверху масло 82%, и сырочек •скрэмбл неизменный. Перестала любить жидкий центр, поэтому глазунья и пашот ушли из моей жизни. Только скрэмбл и вкрутую •черри могу есть не переставая, как семечки они для меня. Огурцы невкусные были. Не съела •кваш капусту не смогла найти с нормальным составом. На днях сама буду квасить . Первый раз🙈 у кого есть опыт - можете подсказать как это делается 🙏 ТАКИЕ ДЕЛА. ПОШЛИТЕ ПОКОРЯТЬ ЭТОТ МИР!