Самый сильный и важный для меня результат далеко не похудение на самом деле.
Самый сильный и важный для меня результат далеко не похудение на самом деле. А вот это. И это не только про очищение внутреннее и уход внешний. Это ещё работа над собой. Твоё спокойствие. Только будучи спокойным и здоровым изнутри (куда входит менталка в том числе), только тогда можно внешне быть "красивым". Хоть и это понятие 100% относительное.