А у вас отекают ноги (руки) ? Эфирные масла в помощь 👍☘️
А у вас отекают ноги (руки) ? Эфирные масла в помощь 👍☘️ Как же я люблю свой роллер с мятой! ☘️ Спасает везде: и кожу после солнца охладит, и головную боль на раз-два уберет, если намазать виски. Но сегодня хочу поделиться об отечности ног. К вечеру , особенно в жару , ноги просто гудят и наливаются тяжестью, знакомо? 👉 Садовая мята — это мастхэв! Она мгновенно охлаждает, снимает боль и убирает отечность. Плюс она помогает пищеварению, а значит, чистит организм изнутри. Двойной удар! Почему это работает? Масла разгоняют кровь и лимфу, убирают лишнюю жидкость и воспаление. Ноги буквально «выдыхают». Какие масла еще любят мои ноги: 🌿 Кипарис — для сосудов. 🌿 Можжевельник — выводит токсины. 🍊 Апельсин и грейпфрут — тонизируют. 🌿 Розмарин и герань — для бодрости. Как применять, чтобы был эффект: 1. Массаж: 5 капель масла смешать с ложкой кокосового масла и растирать ноги снизу вверх. 2. Ванночка: Растворить 5-7 капель в соли и добавить в воду. Держать ноги 10 минут — кайф! 3. Спрей: Развести с водой в пульверизаторе и брызгать в течение дня для свежести. Любимый рецепт для массажа: Смешайте по 3 капли розмарина и лимона + 10 капель лаванды на базе. Запах божественный, а ноги — легкие! Легкой вам походки и никакой тяжести! ✨ Кстати, прекрасно подойдет и перечная мята (в ней еще больше ментола) . Перечная мята входит в Эфирный дом! Вы уже пригляделись к нему? Необходимая вещь в каждом доме 😀👍