Вот это да! нестандартный подход к тренировкам у сборной «Платон-Волга» ! ⚽️🎶
Вот это да! нестандартный подход к тренировкам у сборной «Платон-Волга» ! ⚽️🎶 Вчера подопечные Максима Александровича Мамонова временно отложили мячи в сторону, но нагрузка от этого меньше не стала! Вместо привычных упражнений — мощная кардио-загрузка по степ-аэробике! 🔥 Ее провела профессиональныйтренер Алиса Колганова. Степ-аэробика — это не только выносливость, но и бешеная работа над координацией. Ребята справились на отлично 👏 Смотрим как это было в ролике
1 506 просмотров