ЗДОРОВЬЕ по фэншуй с 7 по 23 сентября. Сезон Белые росы.
ЗДОРОВЬЕ по фэншуй с 7 по 23 сентября. Сезон Белые росы. Второй осенний месяц в китайском календаре соответствует знаку Петуха 酉, и в этом году, он – огненный 丁酉. В древних китайских текстах об этом времени говорится: «Северный Ковш в это время ориентирован на сектор Неба со знаком Ю (Петух). Средний месяц осени - это время, когда получают большие выгоды. Должно быть состояние спокойной торжественности.... Эмоциональные движения и природные свойства характера накапливаются, сохраняются, сберегаются. Запасы духа-шэнь и дыхания-ци увеличиваются.... Течение времени достигает середины осени. Наступает ночь, людям холодно и зябко. Роса окрашивает поверхность земли белым цветом. По ночам в этот период довольно прохладно. Вода, насыщающая окружающее пространство в виде испарений, конденсируется, и выпадают белые росы...» Это красивые описания и метафоры, но что же нам делать? и кк лучше перестраиваться на энергии сентября? 📌Осень соотносится с элементом Металла, сухостью, легкими, носом, выделениями из носа, кожей, белым цветом. прохладной ночью или утром внешний патогенный ветер-холод может легко проникнуть в организм через нос и кожу, поэтому следует обращать особое внимание на предотвращение простудных заболеваний, болезней носовой полости, бронхиальной астмы. 📌Не рекомендуется находится на свежем воздухе обнаженным. В Китае бытует поговорка: «Если обнажиться в сезон Бай Лу, демон болезни тотчас вселится в тело» (白露一露身，病魔就上身). 📌важную роль в профилактике простудных заболеваний играет закалка, и также справедлива и другая пословица: «Весной прикрывайся, осенью мерзни» (春捂秋冻). То есть весной не следует торопиться со снятием зимней одежды, а при наступлении осенней прохлады не стоит сразу сильно утепляться, т.к. организму человека требуется постепенная адаптация. Осенняя закалка является положительным способом поддержания здоровья, однако требует разумного подхода. 📌Осенью много свежих овощей и фруктов, но, при употреблении их сырыми, в организме накапливается слизь, а это может стать причиной простуд. В это время полезнее есть белковую и вареную пищу – супы, овощные рагу, горячий запеченный картофель, рис с овощами. Хорошо увлажняют организм тыква, кабачки, отвары (компоты) из яблок, клюквы, боярышника, брусники. Крепкого вам здоровья) для поста был использован ресурс Китайский календарь. 24 сезона. Дзен.