В воскресенье съездил в Сосновку после курса. Уделил время для себя. Пробежал около 6 к...
В воскресенье съездил в Сосновку после курса. Уделил время для себя. Пробежал около 6 км трусцой. В перерывах делал выпады вперед, отжимания, скалолаз. Итого набрал за час: 220 выпадов 220 скалолазов 165 отжиманий. После тренировки ощущение легкости и победы над собой Баня с друзьми - футболистами добавила свою тонкую нотку счастья в этот воскресеный вечер. Кстати, музыку сам написал. Выложу в комментариях
158 просмотров