Далее может показаться, что вас не любят, не ценят, а партнер специально вас игнорирует...
Далее может показаться, что вас не любят, не ценят, а партнер специально вас игнорирует. Логика и факты капитулируют перед эмоциями. Любое невинное замечание коллеги или смс от близкого человека покажется скрытым оскорблением. Прежде чем ответить на «токсичное» сообщение или написать гневный комментарий, сделайте глубокий вдох и досчитайте до десяти. Не назначайте на дневные часы подписание важных контрактов, обсуждение бюджетов и выяснение отношений с партнером. Вечером просыпается внутренний взрослый, который наводит порядок в мыслях и чувствах. Конструктива станет больше, а настроение имеет шанс выровняться, вернув вам ощущение полного контроля над своей жизнью. С вами была Анна Корж, всем успешного планирования 💞
68 просмотров