Итак, начинаем наш #стильный_август 🕯
Итак, начинаем наш #стильный_август 🕯 Сегодня практика «Зеркало», но для начала, зачем это нам: Стиль - это не только внешний вид, можно подобрать любую красивую и модную одежду, которая будет украшать внешность и подходить, но если внутри сплошная самокритика и недовольство собой, то вау эффекта не будет😢 Я видела за практику множество красивых женщин с какими-то выдуманными комплексами, которые даже в новых образах делали акцент не на преображение, а на чувстве со мной что-то не так, как не наряжай, я не такая. И, наоборот, если есть любовь к себе (звучит избито, понимаю, но это правда важно), то любые данные можно красиво преподнести😍 Чтобы развить и укрепить эту самую любовь, простейшее упражнение Луизы Хей: нужно просто взять зеркало или подойти к большому зеркалу и, глядя себе в глаза, сказать «Я тебя люблю»♥️ (именно в зеркало, а не просто, это важно) Сначала может быть непривычно, дискомфортно, странно, но мы не сдаемся и практикуем, это задание не только на сегодня, а на весь месяц, а лучше на всю жизнь. Можно добавлять еще комплименты, но эта фраза ключевая, потом появится привычка делать комплименты в зеркало при любом взгляде туда🥰 а пока может быть непривычно, можно сделать напоминания себе☺️ 🫶