П
ПП - Рецепты|Здоровое питание | ЗОЖ | ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
Еда и рецепты · 22 августа 2026 г.
КУРИНЫЙ РОЛЛ ЗА 15 МИНУТ 🔥
КУРИНЫЙ РОЛЛ ЗА 15 МИНУТ 🔥 Низкокалорийный с 30 г белка! Ингредиенты: 🍗 Куриное филе — 300 г 🥚 Яйца — 2 шт 🧂 Соль, специи 🧀 Творожный сыр 🍅 Помидоры 🥒 Огурцы КБЖУ на 100 г: 120/30/6/1 Отбить курицу, пожарить омлет, выложить начинку, свернуть рулетом, запечь 25–30 минут.
24 просмотров