П
ПП - Рецепты|Здоровое питание | ЗОЖ | ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
Еда и рецепты · 22 июля 2026 г.
Круговая кардио
Круговая кардио тренировка🔥🔥 🟢Джампинг 30 сек 🟢Подъём колен 30 сек 🟢Присед+выпад 30 сек 🟢Касание носками 30 сек 🟢Перемещение в стороны 30 сек 🟢Боковые 30 сек 🟢Скалолаз 30 сек 🟢Скручивание 30 сек 🟢Подъём тела 30 сек 🟢4 круга 🟢Отдых между кругами 2 минуты
21 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
86 подписчиков · Еда и рецепты