🔆🔆🔆🔆🔆
🔆🔆🔆🔆🔆 ЗАПИСЬ НА СОЖЖЕНИЕ Иногда внутри так тяжело, что слова не помогают. Тогда помогает бумага. Возьмите лист. Напишите то, что хотите отпустить: обиду, страх, усталость, злость, чувство вины. Можно коротко, можно подробно - как пойдёт. А потом сожгите этот лист. Над тарелкой, над раковиной, над землёй - где угодно. Просто поднесите огонь к бумаге и смотрите, как она превращается в пепел. Мы слишком часто носим тяжесть. А её можно и нужно отпустить. С бумагой, с огнём, с выдохом. Можно не верить в особые силы. Достаточно просто сделать. И почувствовать, как становится чуть легче. #ЧетвержнаяМагия #Полезности_ТГ