Готовим из вишни суперфуд. Я делаю живой вишневый джем круглый год. Вишня свежая или мо...
Готовим из вишни суперфуд. Я делаю живой вишневый джем круглый год. Вишня свежая или мороженная 1кг. Вода 0.5литра. 6 ст. ложек Псиллиума, 3 ст.ложки чиа. Сахзам по вкусу. Вишню слегка размять, все добавить, смешать, воду добавить, несколько раз помешать в течение 30мин. В холодильник. Стоит дней 12 нормально. Можно из одной вишни, но вода снижает кислоту, так вкуснее.