Чипсы и газировка повышают риск повреждений мозга на 40%
Чипсы и газировка повышают риск повреждений мозга на 40% Исследователи из Университета Макмастера просканировали мозг почти 9 тысяч человек 35–69 лет и нашли крошечные участки повреждений. Чаще других они встречались у тех, кто ел больше ультраобработанной еды — чипсов, сладких завтраков, газировки, лапши быстрого приготовления и замороженных блюд. У самых активных потребителей такие изменения встречались на 40% чаще, пишет JAMA Network Open. Симптомов они не дают, но считаются ранними предупреждающими знаками, которые могут появиться за годы до инсульта или проблем с памятью. А вы часто едите ультраобработанные продукты? 😱 — Почти каждый день. 💔 — Время от времени. 👍🏻 — Вообще не ем.
2 просмотров