Ну а теперь немного времени для себя.
Ну а теперь немного времени для себя. Мой утренний ритуал — тёплая вода💦, биодрон и биосетинг, драйн эффект, патчи, мист, контрастный душ и небольшая зарядка. Не какая-то огромная тренировка на час, не идеальное утро из красивых картинок. Просто несколько привычек, которые я постепенно встроила в свою обычную жизнь. Потому что мне хочется заботиться о себе даже тогда, когда впереди обычный рабочий понедельник.
9 просмотров