Оазис здоровья

Наука · 31 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

3 ТРЕВОЖНЫХ сигнала ОРГАНИЗМА! — 31 августа 2026 г. в 18:05:10.619

3 ТРЕВОЖНЫХ сигнала ОРГАНИЗМА! Организм обычно предупреждает о нехватке воды заранее, но эти сигналы легко спутать с усталостью, голодом или плохим настроением.  👆Показываю 3 признака, по которым тело просит воды, хотя вы об этом даже не задумываетесь.  Один из них удивит тех, кто постоянно хочет есть. А сколько воды в день выпиваете вы и следите ли за этим вообще?