Канал Администрации Богучанского муниципального округа
Политика · 8 октября 2026 г.
Сегодня отмечается Всемирный день зрения
Сегодня отмечается Всемирный день зрения Соблюдение гигиены — ключевое условие для сохранения здоровья глаз. Глаза чрезвычайно уязвимы перед инфекциями, которые могут привести к серьёзным воспалениям (конъюнктивит, кератит и др.) и даже ухудшению зрения. Правильный уход за очками и контактными линзами является неотъемлемой частью этой гигиены. Гигиена при ношении очков ✔️ Следите за чистотой стёкол Носить грязные очки — значит заставлять глаза перенапрягаться. Мозг пытается «прочесть» изображение сквозь пятна и разводы, что приводит к быстрой утомляемости, головным болям и снижению остроты зрения. Протирать линзы очков следует специальной салфеткой из микрофибры, замши или чистой мягкой тканью. ✔️ Правильно храните Очки необходимо хранить в твёрдом футляре. Это защищает их не только от царапин, но и от загрязнений. Кстати, после падения, сжатия или длительного использования оправа может потерять форму, поэтому необходимо в таких случаях обращаться к специалисту по ремонту очков. Гигиена при ношении контактных линз ✔️ Соблюдайте гигиену рук Перед каждым касанием линз тщательно мойте руки с мылом и вытирайте насухо безворсовым полотенцем. Частицы грязи или ворсинки с пальцев, попав под линзу, могут вызвать сильное раздражение или повредить роговицу. Контейнер для хранения линз держите в чистоте, соблюдая правила использования. ✔️ Никогда не промывайте линзы под проточной водой. Используйте для промывания и хранения специальные растворы, обращая внимание на срок их годности. ✔️ Сон только в специальных линзах. Сон в обычных дневных линзах перекрывает доступ кислорода к роговице, создавая идеальные условия для размножения бактерий. Делать это можно исключительно в том случае, если ваш врач подобрал для вас специальные «ночные» или пролонгированные линзы. ✔️ Отказ от линз во время болезни При простуде, гриппе или любой инфекции организм ослаблен, иммунитет снижен, а слизистые оболочки более восприимчивы к патогенам. Ношение линз в этот период создаёт дополнительный риск воспаления глаз. ❗Нельзя носить чужие линзы и очки, даже если кажется, что они вам подходят.