🏃♂💪 ГТО на спортивной базе СибЮИ МВД России: как это было
🏃♂💪 ГТО на спортивной базе СибЮИ МВД России: как это было Вчера на спортивной базе нашего института было жарко! 🔥 Сразу 27 участников — школьники правоохранительных классов г. Красноярска, дети сотрудников ГУ МВД России по Красноярскому краю и дети сотрудников института — вышли на старт, чтобы выполнить испытания Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Что сдавали? 🏅 🏃 Бег на 60, 100, 2000 и 3000 метров 💪 Подтягивания на перекладине, отжимания, рывок гири 16 кг для юношей 🧘 Наклоны вперёд на гимнастической скамье 🦘 Прыжки в длину с места и поднимание туловища 🎯 Метание гранаты 700 г — для будущих защитников Нормативы принимали сотрудники Центра спортивной подготовки Минспорта Красноярского края, а помогали им наши коллеги с кафедры физической подготовки. 👏 Результат — шесть участников выполнили нормы на золотой, серебряный и бронзовый знаки! 🥇🥈🥉 Остальные смогут досдать упражнения в Центре тестирования ГТО на о. Отдыха. Спорт, дружба и отличное настроение — именно так прошёл этот день! 💙 Кто с нами на следующий зачёт? 😉 https://vk.ru/wall-222783935_1871