Измена - это не про секс. Это про молчание, которое слишком долго длилось😶
Измена - это не про секс. Это про молчание, которое слишком долго длилось😶 Когда ко мне на консультацию приходит пара после измены, я почти всегда слышу два разных монолога. Он: «Это была ошибка. Ничего не значило. Я люблю только её». Она: «Как ты мог? Я тебе не нужна. Я всё это чувствовала». И оба правы. И оба ранены. Только раны у них разные. За время практики я поняла главное: измена почти никогда не начинается в постели. Она начинается задолго до, в моменте, когда один из партнёров перестаёт быть услышанным. 🙌 Не в тот вечер, когда он познакомился с другой. А в тот вечер, когда он пришёл домой с проблемой, а в ответ услышал: «Опять ты со своими делами». 🙌 Или когда она хотела просто обняться, а получила: «Я устал, давай потом». Измена - это симптом. Как температура при воспалении. Сама по себе она не болезнь - она крик о том, что в отношениях что-то сломалось раньше. И вина не на ком-то одном, она делится 50/50! Что я вижу чаще всего: 1. Люди живут как соседи: «как дела?» - «нормально». Годами. Они не разговаривают и не пытаются решить проблемы. 2. Непрожитые обиды. Каждая невысказанная претензия - кирпичик в стену между партнёрами. 3. Потеря себя. Один растворяется в детях, другой - в работе. И оба перестают видеть друг в друге личность. 4. Иллюзия «всё само наладится». Не наладится. Отношения - это не автопилот, это ручное управление. И самое важное, что я говорю парам: Измена не всегда означает конец. Иногда - это точка, с которой начинается настоящая близость. Но только если оба готовы не искать виноватого, а смотреть в суть❣️ ❓ Не «кто виноват?», а «что у нас сломалось и когда?» ❓ Не «как ты мог?», а «чего тебе не хватало и почему ты не сказал?» ❓ Не «я больше никогда не смогу доверять», а «что нужно, чтобы доверие можно было восстановить - и возможно ли это для меня?» Это не про оправдание. Это про честность. И это самая тяжёлая работа! Если вы сейчас находитесь в точке боли, хочется вас поддержать🧡 🧡 Измена - это не приговор вашей ценности. Вы не «недостаточно хороши». Вы просто встретились с чужой слабостью и своим одиночеством. 🧡 Не принимайте решений на пике эмоций. Дайте себе время. Больно - это нормально. 🧡 Ищите не виноватого, а причину. Это разные вещи. 🧡 И если решите остаться - это не слабость. А если решите уйти - это не поражение.