🤔 А вы когда-нибудь задумывались, сколько продуктов нужно съесть, чтобы получить столь...
🤔 А вы когда-нибудь задумывались, сколько продуктов нужно съесть, чтобы получить столько же витамина или микроэлемента, сколько содержится в одной порции БАД? Я решила посчитать – и некоторые результаты получились действительно впечатляющими. 🥗 Конечно, разнообразное и сбалансированное питание – основа рациона и важнейший источник необходимых организму нутриентов. Но когда какого-то вещества не хватает, получить нужное количество только из продуктов бывает непросто. В таких ситуациях БАДы помогают дополнить рацион и восполнить дефицит необходимого нутриента. 😉 А теперь предлагаю посмотреть на все это наглядно – листайте карточки!
58 просмотров