Вчерашняя тренировка в п. Яковлево прошла по-настоящему энергично и с боевым настроем! 💪
Вчерашняя тренировка в п. Яковлево прошла по-настоящему энергично и с боевым настроем! 💪 В рамках проекта «Дворовый тренер» ребята 7–10 лет собрались на стадионе, чтобы активно и с пользой провести время на свежем воздухе. Начали занятие с динамичной разминки, хорошо разогрели мышцы и подготовились к основной нагрузке. Затем юные спортсмены уверенно покорили дистанцию — 20 минут кросса на свежем воздухе! 🏃♂️🏃♀️ В завершение тренировки поработали над техникой, ловкостью и скоростью: упражнения на координационной лестнице прошли весело, активно и очень динамично. Такие занятия помогают ребятам становиться выносливее, быстрее, увереннее в себе и, конечно, приучают к здоровому образу жизни. Проект «Дворовый тренер» — это отличная возможность заниматься спортом рядом с домом, развиваться и проводить время с пользой! 👏 #ДворовыйТренер #Яковлево #СпортДетям #Тренировка #ЗОЖ #ДетиИСпорт #АктивноеЛето #СпортВоДворе #ЯковлевскийОкруг